自从找到了夏天爬山的好地方—云峰,现在又找到另一去处—白云山。
每到周末还是按照我的计划,从未停止过爬山,队伍从原先的二人扩大到五六人,一般早上是六点出发,九点之前就回到家,不然太阳出来会晒到了。
两处都是夏天爬山锻炼好地方,都是在山的西侧行走。
一个小时左右会到山顶,在山上休息半个小时,就赶紧下山。
只觉得白云山走得有点吃力,主要是上山石级比较徒,最加上夏天与冬天体能消耗不一样,流汗比较多,所以走得比较累。
回到家后冲个冷水澡,中午美美睡上一大觉,下午又有节目活动—游泳,这个星期去游了二次,感觉好爽。
评论